痩せたい!!トクホ飲料 ランキング 2019

胃腸美容・健康

5位.メッツコーラ

商品名メッツコーラ
製造 / 販売キリン
キャッチコピー超刺激トクホ!
効果脂肪の吸収を抑える
こんな貴方にオススメ!炭酸が好きだけど痩せたい方
コスパ!★★★
メリットデメリット
リニューアル
味も炭酸も改善!トクホコーラの中では1番人気のメッツコーラです。長い間トクホコーラとして発売されているだけあって味や炭酸もバランスが整っていて飲みやすく感じます。2012年にトクホ認定されてからずっと愛され続けています。

トクホコーラ人気No1
コカコーラやペプシも後を追うようにトクホコーラを発売しましたが、それでもメッツコーラがまだ一番人気があり、一番売れているトクホコーラになります。

モンドセレクション4年連続金賞
ベルギーで行われている消費生活製品を評価する有名で誰もが知っている世界的コンテスト「モンドセレクション」にて2013年をスタートとして4年連続金賞を受賞しています。
リニューアル前のほうが…
味が好きだったという方もいらっしゃいます。といってもどの商品も変更後は美味しいという方と自分には合わないという方がいらっしゃいますが、どちらの商品もリニューアル後は仕方ないですね。

もしかして一番効果があるのでは…と思ってしまったのがこちらの商品ですね。
元々炭酸水は胃が膨れる事で食べ物を食べる量を減らすという効果が期待できます。
そちらに+αでトクホ効果ですからね。
血中中性脂肪の上昇を緩やかにすることで脂肪の吸収を減らすというのが主な狙いのコーラになります。
食物繊維も豊富なのでお通じの助けにもなりそうなのがこちらの商品の良い所ですね。
おそらくいつ飲んでも大丈夫な商品ですが、炭酸でお腹が膨れる可能性を考えたら食事前が一番お勧めのタイミングかなと感じています。
味も非常によく慣れてしまうとこのコーラばかり飲んでしまうぐらい美味しい商品です。
脂肪などが気になると炭酸飲料は控えようとなっていた昔と違い、脂肪が気になるから炭酸飲料を飲もうとなっているのは良い時代ですね。

炭酸飲料が好きだけど太りたくない方にはオススメです!

4位.ヘルシア緑茶

商品名ヘルシア緑茶
製造 / 販売花王
キャッチコピー飲んで動いて、 あばよ!内臓脂肪
効果内臓脂肪を減らすのを助ける
こんな貴方にオススメ!苦味が強くても大丈夫な方
コスパ!★★
メリットデメリット
茶カテキンで内臓脂肪減少
内臓脂肪が9.5%減少というデータがあるのがこちらのヘルシア緑茶です。240人で取ったデータなので個人差はありますが、効果がある事は間違いないでしょう。

実感している人も多い
運動されている方も多いですが、ヘルシアを併用する事で確かに痩せたと感じる方が多いようです。飲むだけで痩せられるわけではなさそうですが、痩せる手助けにはなるようです。

種類が多い
こちらで紹介するのはヘルシアで一番売れているこちらの緑茶だけになりますが、ヘルシアウォーター等の同じブランドで様々な商品が発売されています。
苦味が強い
私は特に苦手な味でした。他のトクホ飲料は結構ぐびぐびといけましたが、ヘルシアだけは少し厳しかったです

トクホの定番というかおそらく私が一番最初に目にしたトクホ飲料だと思います。
味は苦味が少し強いかなと感じますが、愛飲している方は美味しいとおっしゃる方も多いです。ちなみに私は苦手な味です。
茶カテキンの効果で体の代謝を上げて脂肪燃焼効果を強めるというのが狙いのお茶になります。1日1本程度を時間をあまり気にせず飲むだけで大丈夫ですね。
「良薬口に苦し」と言いますが、一番薬のようなものを飲んでいる感覚があるのでプラシーボ効果は高いかもしれません。
こちらも他のトクホと同じで運動などの脂肪燃焼行為に+αで使うほうが良いでしょう。

特に内臓脂肪が気になる貴方にはお勧めです!

3位.黒烏龍茶

商品名黒烏龍茶
製造 / 販売サントリー
キャッチコピー黒、キレ味スッキリ
効果脂肪の吸収を抑える
こんな貴方にオススメ!飲みやすいトクホが良い方
コスパ!★★★
メリットデメリット
飲みやすい
緑茶系のトクホに比べてスッキリした味わいなので非常に飲みやすく仕上がっています。食事の味も邪魔しづらい程度の味ですので、食事と一緒に飲むには非常に良い飲料でしょう。

脂肪の吸収を抑える
脂肪の吸収を抑えるので、特に脂質の高い食べ物を好んで食べる方にお勧めです。しかし全く吸収しないわけではないので、あくまで補助的な効果だと考えましょう。

飲食店にも多い
飲みやすいおかげか取り扱っている飲食店も増えてきました。身近にあり飲みなれていると外食する時にも飲みやすいのはメリットでしょう。
普通の烏龍茶よりは苦い
普通の烏龍茶に比べると少し苦いように感じました。しかし飲み辛いという事は全くなく、逆に少し味が濃いように感じるくらいでした。

こちらもかなり飲みやすいのが特徴の黒烏龍茶。サントリー商品かはわかりませんが、最近はドリンクバーにも導入されている所が多いですね。
脂肪を分解するなどではなく脂肪の吸収を抑えるという感じの商品になりますね。
オリジナル配合と書いていますが、本当に飲みやすい商品になります。
リニューアルしてからボトルも非常におしゃれで持ちやすい商品になりますね。
苦味も甘みも少ないので、何を食べる時にも合うので時と場所を選ばず飲める商品になりますね。
スッキリして飲みやすいトクホをお探しの方にはオススメの商品となります。

2位.伊右衛門 特茶

商品名伊右衛門 特茶
製造 / 販売サントリー
キャッチコピー体脂肪を減らすのを助ける
効果体脂肪の気になる方へ
こんな貴方にオススメ!美味しいトクホが飲みたい方
コスパ!★★
メリットデメリット
非常に美味しい
飲みやすいというだけでなく飲んだら普通に美味しいです。下手な緑茶より美味しいトクホ飲料なので味の面で見ると非常に続けやすいと言っても過言ではない商品になります。

脂肪の分解に着目
ほとんどのトクホは脂肪の吸収を抑えるというのをメインに作られていました。
しかしこちらの商品に関しては脂肪の吸収を抑えるだけでなく、脂肪を分解し燃焼しやすくなるという点に着目しています。

アプリまである
特茶を飲む事でポイントが溜まるだけのアプリと思うでしょうが、そうではなく食事の記録や運動の記録までしっかりと記録しながら科学的に体脂肪の減少に取り組む事が出来るアプリとなっています。
少し高い
他のトクホと比べても少しだけ高い値段設定になっています。美味しいので仕方ない部分はあると思いますが長く続ける上でコストは少しネックになるかもしれません。

こちらはトクホ飲料の中で私が一番おいしいと感じる商品になります。
脂肪を分解する酵素を活性化させる効果があるそうですので、脂肪を減少させるのに良い効果が期待できますね。
最近体脂肪が気になる方や、太りやすい体質と感じる方は毎日の愛飲をお勧めします。
運動と食事制限に+αで使う方法が一番よく飲んでいるだけで勝手に痩せるという魔法の飲み物ではありません。
あくまで脂肪を減らす手助けをしてくれる飲料という事を心に留めておきましょう。

体脂肪を燃焼させる効果に着目されているので運動と共に飲用するのがお勧めです。

1位.胡麻麦茶

商品名胡麻麦茶
製造 / 販売サントリー
キャッチコピー血圧の高めの方に
効果血圧を下げる効果
こんな貴方にオススメ!血圧・脂肪が気になる方へ
コスパ!★★
メリットデメリット
美味しい
非常に飲みやすく麦茶などが飲める方であれば全然飲めると思います。
健康に良いのに美味しいというのは非常に素晴らしい飲料だと思いますが、私は血圧がそこまで高くないのでそちらのメリットは受けられませんでした。

美容効果
実はハトムギ等も入っているので美容や抗酸化効果にも期待する事が出来ます。他のトクホと違い痩せる効果はそこまで高くはありませんが、美しくはなれるでしょう。

血圧が下がる
効果があるか怪しいですが、血圧が下がった!という口コミは非常に多いです。しかし、個人差はあるようなので誰でも飲んだらすぐ下がるというわけではないようです。
効果がない方もいる
おそらく何が起因の高血圧かによって効果が変わるのだと思いますが、あまり効果を感じられなかった方もいらっしゃいます。

トクホ=痩せるというイメージが強いですが、こちらは血圧の上昇を抑える効果に焦点を当てた製品になります。
血圧対策飲料売上No.1というブランド力があります。
高血圧で少し体調不良になってしまう事がある方等は1日1本こちらの商品を飲む事をお勧めします。
味は非常に薄味で飲みやすいと感じました。麦茶などが飲むことが出来る方なら普通に抵抗なく飲む事が出来ると思います。
飲んだら効果を感じるという方も多数いらっしゃいましたし、しっかり計測した中で下がっている方もいらっしゃいます。
個人差はありますが血圧に悩まされることが多い方は一度試して頂きたい飲料です。

高血圧症は倒れてしまう事もあるので、心配な方は1日1本から始めましょう。